Seksualność to nie tylko fizyczne doświadczenie – jest ściśle powiązana z naszym zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. Udane życie intymne może poprawić samopoczucie, zwiększyć pewność siebie i obniżyć poziom stresu, podczas gdy problemy w tej sferze często prowadzą do frustracji, obniżonego nastroju czy nawet stanów lękowych.Zachowanie harmonii między zdrowiem psychicznym a seksualnością wymaga świadomej pracy nad …
