Edukacja seksualna

Hemoroidy a seks analny – bezpieczeństwo, higiena, kiedy odpuścić

Hemoroidy a seks analny to temat, który wymaga szczególnej ostrożności. Sama obecność hemoroidów nie musi całkowicie wykluczać aktywności analnej, ale wszystko zależy od nasilenia objawów, aktualnego stanu okolicy odbytu oraz poziomu komfortu. Kluczowe znaczenie mają delikatność, odpowiednia higiena i gotowość do przerwania aktywności przy pierwszych sygnałach bólu lub krwawienia. Priorytetem powinno być zawsze bezpieczeństwo tkanek …

Edukacja medyczna

Rodzaje penisów – anatomia vs mity

Określenie „rodzaje penisów” często pojawia się w internecie w odniesieniu do długości, grubości, kształtu czy kierunku krzywizny. Z medycznego punktu widzenia nie istnieje jednak prosty podział na kilka prawidłowych „typów”. Anatomia penisa charakteryzuje się dużą naturalną zmiennością, a różnice w proporcjach, wyglądzie żołędzi, widoczności naczyń czy reakcji na erekcję najczęściej mieszczą się w normie fizjologicznej. …

Edukacja seksualna

Ile powinien trwać stosunek?

Ile powinien trwać stosunek? Nie istnieje jedna liczba określająca prawidłową czy idealną długość zbliżenia. Dla jednej pary satysfakcjonujący kontakt będzie krótszy, dla innej znacznie dłuższy. Z punktu widzenia zdrowia seksualnego ważniejsze od mierzenia czasu są komfort, możliwość kontrolowania przebiegu zbliżenia, brak bólu oraz satysfakcja obojga partnerów. Co wpływa na długość stosunku? W badaniach dotyczących średniego …

Porady dla par

Swingowanie – co to jest i jakie są zasady?

Swingowanie jest jedną z form konsensualnej niemonogamii, w której osoby pozostające w związku za obopólną zgodą podejmują kontakty seksualne z innymi osobami lub parami. W odróżnieniu od zdrady odbywa się ono w ramach wcześniej zaakceptowanych ustaleń, a wszystkie osoby zaangażowane powinny wiedzieć, na co wyrażają zgodę. Nie istnieje jeden uniwersalny model swingowania – zakres kontaktów …

Edukacja seksualna

Opryszczka narządów płciowych – objawy, leczenie, nawroty

Opryszczka narządów płciowych to zakażenie wywoływane przez wirusy HSV-1 lub HSV-2. Typowym objawem są bolesne pęcherzyki i nadżerki w okolicy intymnej, którym może towarzyszyć pieczenie, świąd i dyskomfort przy oddawaniu moczu. Po zakażeniu wirus pozostaje w organizmie w stanie utajenia, dlatego możliwe są nawroty opryszczki. Zrozumienie objawów, zasad diagnostyki i leczenia pomaga szybciej uzyskać rozpoznanie …

Edukacja seksualna

Dyspareunia – ból podczas stosunku?

Dyspareunia oznacza nawracający lub utrzymujący się ból podczas stosunku, przed penetracją, w jej trakcie albo po niej. Dolegliwości mogą mieć charakter powierzchowny – w obrębie sromu i wejścia do pochwy – lub głęboki, odczuwany w pochwie i miednicy. Mogą przyjmować postać pieczenia, kłucia, uczucia napięcia czy bólu tępego. Problem może istotnie wpływać na intymność, samopoczucie …

Edukacja seksualna

Fetysz stóp – skąd się bierze i jak go realizować w parze?

Fetysz stóp oznacza zainteresowanie seksualne skoncentrowane na stopach, ich wyglądzie, dotyku lub związanych z nimi bodźcach. Należy do szerokiego spektrum ludzkich preferencji erotycznych i sam w sobie nie świadczy o zaburzeniu. Współczesne podejście kliniczne rozróżnia zainteresowanie fetyszystyczne od zaburzenia fetyszystycznego – o problemie medycznym mówi się przede wszystkim wtedy, gdy preferencja powoduje znaczne cierpienie, utrudnia …

Porady dla par

Języki miłości – jak poznać swój i partnera?

Języki miłości to popularny model opisujący różne sposoby wyrażania i odbierania uczuć w relacji. Koncepcję spopularyzował Gary Chapman, wyróżniając pięć kategorii: słowa afirmacji, czas jakości, otrzymywanie prezentów, akty służby oraz dotyk fizyczny. Model może być pomocnym punktem wyjścia do rozmowy o potrzebach, jednak nie należy traktować go jako sztywnej klasyfikacji osobowości. Badania wskazują, że ludzie …

Edukacja seksualna

Tabletka „dzień po” – jak działa, cena, czy na receptę

Tabletka „dzień po” jest formą antykoncepcji awaryjnej stosowaną po niezabezpieczonym stosunku lub w sytuacji, gdy zastosowana metoda antykoncepcji mogła zawieść, np. po pęknięciu prezerwatywy. Jej podstawowym mechanizmem działania jest opóźnienie lub zahamowanie owulacji, a nie przerwanie istniejącej ciąży. Im wcześniej zostanie zastosowana, tym większa jest szansa na skuteczne zapobieżenie zapłodnieniu. Jak działa tabletka „dzień po”? …

Edukacja seksualna

Połykanie spermy – odpowiada ginekolog

Połykanie spermy jest jednym z tematów, wokół których nadal funkcjonuje wiele mitów dotyczących ciąży, infekcji i bezpieczeństwa zdrowotnego. Połknięcie nasienia nie może prowadzić do ciąży, ponieważ przewód pokarmowy nie łączy się z układem rozrodczym. Z medycznego punktu widzenia istotniejsze jest ryzyko związane z samym seksem oralnym i kontaktem błon śluzowych jamy ustnej z wydzielinami partnera. …