Profesjonalny blog sklepu erotycznego w Krakowie
Pupa to cudownie skomplikowany labirynt nerwów, mięśni i membran oraz… źródło wielu przyjemności. Zanim jednak zaczniesz stymulować te wrażliwe obszary, warto poznać ich dokładne położenie. Poniżej najprostszy schemat budowy odbytnicy. Prawda, że śliczna? Stanowi ona końcową część jelita grubego. Jak przygotować się do stosunku analnego? Omów temat z partnerem/ką. Każda aktywność seksualna wymaga jasno zakomunikowanej zgody obydwojga …
Kulki gejszy do ćwiczeń mięśni kegla – jakie wybrać i jak ich używać?
Ćwiczenie mięśni kegla Mięśnie dna miednicy znajdują się między kością łonową, a ogonową. Aby je precyzyjnie zlokalizować najlepiej posłużyć się prostym ćwiczeniem: usiądź na krawędzi stołu, ustaw nogi w lekkim rozkroku i zachowując tę samą pozycję, spróbuj napiąć mięśnie w okolicy cewki moczowej i odbytu. Te mięśnie, które teraz napinasz, to właśnie mięśnie dna miednicy, które pomagają nam powstrzymać prawie …