Potencja – co to znaczy?
Potencja – pojęcie to, choć często jest używane, to niejednokrotnie w niewłaściwym kontekście. Dzisiaj wyjaśnimy, co należy rozumieć pod pojęciem potencji, oraz czy dotyczy ono kobiet, mężczyzn czy może nie ma takiego rozróżnienia? Otrzymasz także garść użytecznych informacji o tym, kiedy możemy mówić o problemach z potencją i jakie mogą być ich rozwiązania. Dlatego koniecznie poświęć chwilę na lekturę tego wpisu, by już nigdy nie mieć związanych z tym tematem wątpliwości.
Czy potencja ma płeć?
Na ogół przez termin potencji seksualnej rozumiemy zdolność do doświadczenia podniecenia seksualnego. Dotyczy on zarówno kobiet, jak również mężczyzn, tyle że jego rozumienie w kontekście biologicznej płci nieco się od siebie różni. Generalnie powiedzieć możemy, że potencja oznacza zdolność inicjacji, utrzymania i doprowadzania do końca satysfakcjonującego stosunku seksualnego. U kobiet wiąże się raczej z odczuwaniem ochoty na intymne zbliżenia i często wiązana jest z libido. Oznacza ona zdolność do podniecania w reakcji na bodźce seksualne, odczuwania przyjemności i przeżycia orgazmu. W odniesieniu do mężczyzn z kolei wiąże się również z możliwością osiągnięcia i utrzymania wzwodu. W obydwu jednak przypadkach nie ma wątpliwości, że potencja odpowiada za udane życie erotyczne i odgrywa ważną rolę dla każdego z nas. Jest ona nie tylko ważnym elementem fizycznej strefy życia seksualnego, ale również czynnikiem pozwalającym na budowę intymnej relacji między partnerami.
Od czego zależy potencja?
Kiedy więc pojawiają się problemy z potencją odbijają się szerokim echem w każdym aspekcie życia człowieka. Udane życie erotyczne przekłada się choćby na możliwość rozładowania napięcia i obniżenie poziomu stresu. Seks ma jednak znaczenie nie tylko dla zaspokojenia fizjologicznych potrzeb, a bardzo często ma wymiar emocjonalny, będąc sposobem okazywania sobie uczuć, czułości. Może on mieć również ogromne znaczenie dla własnej samooceny, pewności siebie. Potencja z kolei zależy od bardzo wielu czynników, z których każdy jest niezwykle istotny.
Potencja a zdrowie
Ogólny stan zdrowia to bardzo ważny czynnik o ogromnym znaczeniu dla potencji. Problemy z potencją mogą sygnalizować choćby zaburzenia w działaniu układu hormonalnego, a nadczynność lub niedoczynność któregoś z organów, odpowiadających za ich produkcję może sugerować zdrowotne kłopoty. Dlatego problemów z potencją nie należy lekceważyć, a jeśli Ciebie one dotyczą – warto zasięgnąć porady specjalisty. Zacznij od konsultacji z lekarzem internistą, który na podstawie przeprowadzonego wywiadu skieruje Cię na odpowiednie badania.
Potencja a leki
Już samo przyjmowanie niektórych leków może wiązać się z problemami z potencją. Niektóre środki farmakologiczne mają ogromny wpływ na potencję u obu płci. Można się tego spodziewać w przypadku np. wielu leków na nadciśnienie tętnicze, leków psychotropowych i środków hormonalnych. Również w tym przypadku warto porozmawiać z lekarzem o alternatywach – być może istnieje możliwość zastąpienia ich innymi środkami o mniejszym wpływie na życie erotyczne? Jako, że zdecydowana większość osób wskazuje na istotną rolę ich życia erotycznego na całokształt satysfakcji z życia, ciężko sobie wyobrazić proces powrotu do zdrowia, kiedy kolejny, ważny dla zdrowia czynnik jest zaburzony. Warto próbować tak dopasować przyjmowane farmaceutyki, aby minimalizować ich negatywny wpływ na tak ważny aspekt życia, jakim jest seks.
Potencja a uwarunkowania psychologiczne
Na naszą zdolność do odczuwania podniecenia wpływa nie tylko nasze zdrowie fizyczne. Podobnie istotne są psychologiczne uwarunkowania, a czynniki takie, jak np. stres mają ogromne znaczenie dla zdolności podniecenia czy odbycia stosunku. Depresja, lęk, niskie poczucie wartości, brak poczucia więzi z osobą partnerską odbijają się piętnem na potencji zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Problemy w tej sferze negatywnie wpływają zarówno na możliwość osiągnięcia i utrzymania erekcji, jak również na libido, zdolność do podniecenia czy odczuwania satysfakcji ze stymulacji stref intymnych. Dlatego nie tylko dbałość o zdrowie fizyczne, ale również o zdrowie psychiczne jest bardzo ważne dla potencji. I
Potencja a styl życia
„W zdrowym ciele – zdrowy duch”, a w przypadku potencji to stare przysłowie znajduje szczególne odzwierciedlenie. Prowadzony przez nas styl życia ma ogromny wpływ na chęć i zdolność do odbycia stosunku a także doświadczoną w jego wyniku satysfakcję. Ogromny wpływ ma tutaj dieta oraz aktywność fizyczna. Niewłaściwe odżywianie może prowadzić do powstawania braków mikro i makroelementów, minerałów czy witamin, które odpowiadają za prawidłowe działanie układu rozrodczego. Kiedy organizm walczy o przetrwanie- rozmnażanie nie jest jego priorytetem. Dlatego w rezultacie takich zaniedbań ochota na seks może zostać mocno zredukowana, mogą pojawić się problemy z erekcją lub brak możliwości osiągnięcia orgazmu.
Zdrowa, zróżnicowana dieta to podstawa szczęśliwego i satysfakcjonującego życia, również seksualnego. Jednak innym ważnym czynnikiem, mającym na nie olbrzymi wpływ, są używki. Unikaj palenia papierosów i spożywania alkoholu – zyska na tym nie tylko Twoja potencja.
Potencja a środowisko
Innym czynnikiem, który choć może wydawać się prozaiczny, to jednak często wskazywany jest jako istotny w kontekście potencji, są warunki środowiskowe. Wpływać na nią mogą choćby bliskie sąsiedztwo dzieci i obawa, że mogą one wtargnąć do pokoju podczas zbliżenia. Ale również nie bez znaczenia są takie czynniki jak przewlekły hałas, niedostosowana temperatura (zimno, gorąco), zmęczenie czy głód. Warunki mieszkaniowe nie pozostają bez znaczenia dla życia erotycznego i znajdują również swoje odzwierciedlenie w naszej potencji.
Problemy z potencją
Jak już wyżej wspomniałam problemy z potencją mogą wynikać z problemów ze zdrowiem, więc zawsze warto skonsultować niepokojące Cię objawy z lekarzem. Z doświadczenia wiem jednak, że wiele osób szuka rozwiązań na własną rękę. Istnieją suplementy oraz doraźne środki, które mogą pomóc w tej kwestii, zarówno kobietom jak i mężczyznom.
Doraźne środki pozwalają niemal natychmiast osiągnąć efekt większego ukrwienia okolic intymnych wzmacniając tym samym erekcję i uwrażliwiając te strefy na stymulację. Takimi środkami są na przykład drink na erekcję dla Niego w saszetce i drink na podniecenie dla Niej w saszetce. Środki te zawierają garść afrodyzjaków i L-argininę – są nieszkodliwe (choć powinny ich unikać osoby z nadciśnieniem), ale mogą stanowić doraźną pomoc.
Na rynku dostępne są także suplementy, które eliminują problemy niedoborów w organizmie. Oczywiście suplementacja taka musi być systematyczna, aby uzupełnić braki, które często powstają przez lata zaniedbań. Polecanym przez mężczyzn suplementem jest Penis Complete o kompleksowym działaniu. Panie często chwalą środek Sex au Naturelle Orgasm Glow.
Czy udało mi się odpowiedzieć na Twoje pytania odnośnie potencji? Czy uważasz, że wciąż w tym temacie pozostały niewyjaśnione kwestie? Czego jeszcze chcesz się dowiedzieć? Koniecznie zostaw komentarz pod tym wpisem- jestem ciekawa, czy ten materiał był dla Ciebie pomocny.
