Hormony a libido pozostają ze sobą w ścisłym związku, jednak popęd seksualny nie jest regulowany przez jedną substancję. Na pożądanie wpływają jednocześnie układ hormonalny, układ nerwowy, stan zdrowia, przyjmowane leki, sen, stres oraz jakość relacji. Dlatego niski popęd seksualny nie oznacza automatycznie zaburzeń hormonalnych. Jeżeli zmiana pojawia się nagle, utrzymuje przez dłuższy czas lub towarzyszą …
Stosunek przerywany – czy chroni przed ciążą i jak jest skuteczny?
Stosunek przerywany polega na całkowitym wycofaniu penisa z pochwy przed wytryskiem i ejakulacji z dala od sromu. Metoda może zmniejszać prawdopodobieństwo ciąży w porównaniu z brakiem jakiegokolwiek zabezpieczenia, ale jej skuteczność jest ograniczona i w dużym stopniu zależy od prawidłowego zastosowania za każdym razem. Nie zapewnia również żadnej ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową. Ograniczona …
Lubrykant silikonowy czy wodny – który wybrać?
Lubrykant silikonowy czy wodny – wybór zależy przede wszystkim od rodzaju aktywności, używanych akcesoriów oraz indywidualnej wrażliwości skóry i błon śluzowych. Preparaty wodne są uniwersalne, łatwe do usunięcia i kompatybilne z większością zabawek erotycznych. Lubrykanty silikonowe zapewniają natomiast bardziej długotrwały poślizg i wolniej wysychają. Oba rodzaje mogą być bezpieczne z prezerwatywami lateksowymi, o ile producent …
Leki a libido – które substancje obniżają popęd seksualny?
Leki obniżające libido należą do możliwych przyczyn zmniejszonego zainteresowania seksem, problemów z pobudzeniem, erekcją czy osiąganiem orgazmu. Nie oznacza to jednak, że każdy preparat z danej grupy wywoła takie objawy u każdej osoby. Znaczenie mają dawka, czas terapii, inne przyjmowane leki, stan zdrowia oraz sama choroba, z powodu której rozpoczęto leczenie. Jeżeli spadek popędu seksualnego …
Seks a menopauza – pełny przewodnik
Menopauza a seks to temat znacznie szerszy niż sam spadek libido. Obniżenie poziomu estrogenów może wpływać na błonę śluzową pochwy i sromu, naturalne nawilżenie oraz komfort podczas penetracji. Jednocześnie jakość życia seksualnego po 50. roku życia zależy także od samopoczucia, snu, relacji partnerskiej, stosowanych leków i ogólnego stanu zdrowia. Zmiany te nie oznaczają końca satysfakcjonującej …
Pochwica – przyczyny, leczenie, wsparcie produktowe?
Pochwica wiąże się z mimowolnym napięciem mięśni dna miednicy podczas próby penetracji, któremu może towarzyszyć ból, lęk lub niemożność wprowadzenia tamponu, palca czy narzędzia podczas badania ginekologicznego. Współcześnie objawy te ujmuje się często w szerszym pojęciu zaburzenia bólowo-penetracyjnego okolicy genitalno-miedniczej. Problem może mieć zarówno komponent fizyczny, jak i psychologiczny, a skuteczne leczenie pochwicy powinno być …
Dildo z ruchomą skórą i przyssawką – zaawansowane modele
Dildo z ruchomą skórą należy do bardziej zaawansowanych konstrukcji, których zadaniem jest zwiększenie realizmu stymulacji. Elastyczna warstwa zewnętrzna może przesuwać się względem stabilniejszego rdzenia, a niektóre modele łączą ten efekt z wibracjami, ruchem mechanicznym lub sterowaniem elektronicznym. Dildo z przyssawką pozwala dodatkowo przymocować produkt do odpowiedniej powierzchni i korzystać z niego bez konieczności trzymania w …
Jak poprawić jakość nasienia – co naprawdę pomaga?
Jakość nasienia ocenia się między innymi na podstawie liczby, ruchliwości i morfologii plemników. Parametry te mają znaczenie dla męskiej płodności, ale pojedynczy wynik nie przesądza jeszcze o zdolności do zapłodnienia. Na nasienie wpływają zarówno styl życia, jak i choroby, przyjmowane leki czy czynniki środowiskowe. Podstawą oceny pozostaje badanie nasienia, a w przypadku nieprawidłowego wyniku lekarz …
Gry erotyczne dla par – które wybrać?
Gry erotyczne dla par mogą być prostym sposobem na przełamanie rutyny, rozpoczęcie rozmowy o potrzebach oraz wspólne odkrywanie nowych form bliskości. Nie muszą oznaczać od razu bardzo odważnych wyzwań – wiele produktów opiera się na pytaniach, subtelnych zadaniach i elementach flirtu. Najważniejsze jest, aby poziom intensywności odpowiadał obojgu partnerom. Dobrze dobrana zabawa dla dwojga powinna …
Najlepsze korki analne dla początkujących
Dobry korek analny dla początkujących nie powinien imponować rozmiarem, lecz zapewniać kontrolę, komfort i bezpieczeństwo. Na pierwsze doświadczenia najlepiej wybierać niewielkie, gładkie modele o stopniowo rozszerzającym się kształcie, smukłej szyjce i przede wszystkim szerokiej podstawie, która pozostaje na zewnątrz ciała. Znaczenie ma również materiał – nieporowaty i łatwy do dokładnego umycia – oraz odpowiednia ilość …









