​Jak odzyskać ochotę na seks po porodzie

​Jak wrócić do formy po porodzie Ciąża, a zwłaszcza okres przed rozwiązaniem, to czas, kiedy pary często rezygnują ze współżycia z powodu obaw o przedwczesny poród lub uszkodzenie dziecka. Wiele kobiet tęskni za tą formą bliskości z partnerem i niecierpliwie czeka, aż znowu będą mogli uprawiać seks. Dla mnóstwa Pań po ciąży i porodzie jednak …

Seks w czasie miesiączki – menstruacja bez tajemnic

Menstruacja – podstawy fizjologiczne Owulacją nazywamy podróż dojrzałej komórki jajowej jajowodem w kierunku macicy. Trwa ona zazwyczaj około 3-5 dni. W tym czasie macica przygotowuje się na przyjęcie zapłodnionej komórki jajowej i zapewnienie zarodkowi optymalnych warunków do rozwoju. Jej ściany stają się bardziej ukrwione i bogate w składniki odżywcze. Jeśli jednak nie dojdzie do zapłodnienia …