Sposobów ćwiczenia mięśni dna miednicy jest kilka. Od specjalnych ćwiczeń, po gadżety treningowe. Dzisiaj mam kilka słów o kulkach gejszy oraz trenażerach personalnych. Zwłaszcza te drugie to ciekawa grupa produktów. Chcesz wiedzieć jakie są ich zalety? Koniecznie przeczytaj.
